✢11/10(土)✢ジャーニー葉子のとにかくだらけるタオル体操

11月はイベント企画色々なアミカフェです❥
まず最初のイベントはアミカフェ初の体操教室☻
『ジャーニー葉子のとにかくだらけるタオル体操』を、個人個人に合わせたワンポイント体操の指導いたします。

【とにかくだらけるタオル体操とは?】
✢ある日なまけもの整体師が、楽をして身体の不調が取れんもんかねぇ…と思いました。それから2年、自分の身体を実験台にして、ひとつの体操を完成させました。その名も「ジャーニー葉子のとにかくだらけるタオル体操」。タオル体操のやり方はとても簡単。
使い古しのバスタオルを用いて、ただひたすらにだらだらするだけ。だらだらと身体の力が抜けて気持ち良いのです。この「力が抜けて気持ち良い」というリラックス感が、身体にとってとても大切なのです。さあ、究極のリラックスを目指して一緒にだらけましょう。

【詳細】
○料金/1000円(ドリンク付)
※当日は美味しいパンの出店予定あり♫
○時間&人数/13:00~16:00の以下の区分
☆13:00~(3~4名)
☆14:00~(3~4名)
☆15:00~(3~4名)
※タオル体操10分、ワンポイント体操5分ほど、先生に体操の質問など。
○持参する物/バスタオル1枚
○申込方法/アミカフェまでメッセージをお願いいたします。こちらからあらためてメッセージいたします。

【講師プロフィール】
内田 葉子 Youko Uchida
生まれも育ちも糸島。
2009年、中国の整体、推拿(すいな)と出会う。
翌年に推拿スクールを卒業し、同校で推拿インストラクターとして働きながら整体院でも修行を積む。
2012年、地元糸島で整体院「推拿ことは」を開く。
2016年、推拿教室を始める。

屋号の「ことは」は言葉(ことば)から濁点を取ったものです。
推拿を正しく伝えたいという意味を込めて名付けました。
推拿は日本ではあまり普及していませんので、これから多くの人に知ってもらいたいなと思っています。

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体操の後の美味しいご褒美❥美味しいパンはいかかわでしょうか?今回はパン屋さんも出店します☻

【パンと映画】
自家栽培小麦を配合し、ていねいに手ごねした天然酵母パン、季節の野菜やフルーツを取り入れた焼き菓子をつくります。さらに毎回、勝手におすすめ映画を紹介するというコンセプト、それが『パンと映画』で
す。

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11/10(土)、みなさまのご参加をお待ちしております❥❥❥